diciembre 27, 2011

Enseñanza: "El Entrenamiento de la Mente en Siete Puntos" Su Santidad el Dalai Lama







Enseñanza: "El Entrenamiento de la Mente en Siete Puntos."
Su Santidad el Dalai Lama
Luna Park, Buenos Aires, Argentina. 14 de septiembre de 2011
Intérprete: Gerardo Abboud
Duración 2hrs. 11min.



El Entrenamiento de la Mente en Siete Puntos es una práctica de la tradición budista basada en un conjunto de máximas formuladas por el filosofo tibetano Geshe Chekawa en el Siglo XII en Tibet. A través de esta práctica nos conectamos con el mundo exterior de una manera incondicionalmente positiva y asumimos una responsabilidad total por nuestra propia experiencia del mundo exterior.

Esta práctica no requiere que uno adhiera a una fe en particular, y no es algo que solo pueda ser practicado en la posición sentada de meditación. De hecho, es mejor cuando se la practica en la vida real, con las personas y situaciones que nos irritan y nos desafían más. Así, propone un sistema para desarrollar la compasión y nos sugiere una perspectiva para percibir la realidad más acorde con la verdadera naturaleza de las cosas.

Los proverbios o slogans (como también son conocidos) usados en esta practica otorgan un equipo de antídotos contra los hábitos mentales negativos y las ideas fijas que causan tanto sufrimiento.

Más enseñanzas de Su Santidad el Dalai Lama

diciembre 21, 2011

El Buda de la Medicina


Mantra del Buda de la Medicina (tib: Sangye Menla/skt: Guru Bendruya)

TAYATA OM BEKANDZE BEKANDZE 
MAHA BEKANDZE BEKANDZE 
RANDZA SAMUDGATE SOHA



Mantra del Buda de la Medicina cantado por Lama Zopa Rimpoche
Beneficios de recitar el mantra por Lama Zopa Rimpoche
Busca el mantra en mp3 en la FPMT Foundation Store







Enseñanzas de Su Santidad el Dalai Lama en video


















Video 1 Camino a la Felicidad
Plática pública con Su Santidad el Dalai Lama
90 min. subtitulado en español


Video 2 Felicidad Mental
Charla con Su Santidad el Dalai Lama
10:30 min. subtitulado en español


Video 3 Como Meditar
Enseñanza con Su Santidad el Dalai Lama
7:41 min. subtitulado en español


Video 4 Hallando la Felicidad en Tiempos Difíciles
Plática pública con Su Santidad el Dalai Lama
en la Ciudad de México
1hr. 50 min. con traducción al español


Ocho Versos para Adiestrar la Mente
comentados por Su Santidad el Dalai Lama


Libro gratuito: Adiestrar la mente de S.S. El XIV Dalai Lama


Sitio oficial en internet de  Su Santidad el Dalai Lama


"Mientras no tengas la disciplina interna que trae calma a la mente, las facilidades y condiciones externas nunca te traerán el gozo y la felicidad que estás buscando. Por otro lado, si posees esta cualidad interna, calma mental, y cierto grado de estabilidad en ella, aún si careces de los factores externos que normalmente se requieren para ser feliz, será posible que tengas una vida feliz y gozosa" 
—Su Santidad el Dalai Lama

Libros en línea de Su Santidad el Dalai Lama

 


Su Santidad el Dalai Lama
"La Meditación paso a paso"
Lee este libro en línea






Su Santidad el Dalai Lama
"El Ojo de la Sabiduría"
Lee este libro en línea






Su Santidad el Dalai Lama
"En Mis Propias Palabras: 
Introducción a mis enseñanzas y filosofía"
Lee este libro en línea

diciembre 15, 2011

Adiestrar la Mente por Su Santidad el Dalai Lama













Queridos amigos de Thubten Kunkyab,
esta semana compartimos con ustedes: 


Los siete primeros versos tratan de las prácticas 
asociadas con el cultivo del aspecto del método del 
camino, que son la compasión, el altruismo, la aspiración 
de alcanzar la budeidad, etc. El octavo verso se centra
en las prácticas para el cultivo del aspecto de la sabiduría 
del camino.

Su Santidad el XIV Dalai Lama dio estas enseñanzas en la 
Universidad de Washington D.C. el 8 de noviembre de 1998.


Que sea de beneficio a todos los seres.

diciembre 02, 2011

Trata de eliminar las actitudes negativas, traen sufrimiento


"Trata de eliminar las actitudes negativas, que traen sufrimiento, 
e incrementa las actitudes positivas, que traen felicidad."
—Lama Zopa Rimpoche